Ta santé à portée de main
À votre service depuis 1999 |
Améliorer la qualité de vie de la population par un accroissement de la pratique de l’activité physique, en offrant des services de suivis et d’évaluations de votre condition physique, des recommandations ainsi que
et
, adaptés aux goûts et aux besoins de la clientèle.
Celle-ci est basée sur la théorie de l’autodétermination, soit la science derrière la motivation.
Cette dernière stipule que le degré de motivation est intimement lié à trois facteurs distincts :
Le sentiment d’autonomie – être maître de ses décisions
Le sentiment de compétence – avoir confiance en ses propres capacités
Le sentiment de communauté/relation – entretenir un lien d’attachement avec son environnement...
Découvrez nos programmes d'entraînements adaptés à toutes conditions physiques...
Le Centre Form Action propose une variété de forfaits qui devraient répondre à vos besoins. Plusieurs forfaits incluent un encadrement individualisé avec un kinésiologue qui recommandera les entraînements les plus appropriés à votre condition et à vos objectifs, comme c’est le cas des forfaits RéadaptAction, PerForm, Mise en Form.
De plus, certains forfaits donnent même droit à des cours de groupe gratuits!
Plusieurs cours de groupe sont offerts et adaptés à vos besoins. Cours d’aérobie diversifiés, spinning, kin-fit, yoga, zumba figurent parmi les cours proposés, que ce soit dans la journée ou la soirée.
Il y en a pour tous les goûts!
Le Centre Form Action compte près d’une vingtaine d’employés dont l’objectif est de faire bouger les gens pour leur santé et leur mieux-être dans un milieu bien encadré et respectueux des autres.
En plus des kinésiologues disponibles en permanence pour superviser les entraînements et répondre aux besoins des membres, des professeurs chevronnés offrent des cours de groupe diversifiés.
Objectif : faire bouger les gens pour leur santé...
Le Centre Form Action (CFA) est implanté à Pont-Rouge depuis près de 25 ans. Kinésiologue de profession, Mario LaRue et sa conjointe Marie-Claude Gingras, pharmacienne, décident de faire le grand saut le 15 février 1999. Après avoir enseigné 15 ans au niveau collégial, la fermeture de son collège l’amène à bâtir petit à petit son projet d’entreprise. Il se lance alors dans cette aventure dans le but de faire connaître sa profession aux gens du comté.
Son objectif : faire bouger les gens pour leur santé et leur mieux-être dans un milieu bien encadré.
Dès le départ, Mario s’entoure d’une équipe professionnelle et dynamique....
Nos petits gestes pour notre grande communauté !
Cette activité de collecte de fonds au profit de la Société canadienne du cancer (SCC) a vu le jour en 2009 au Centre Form Action. Lors de la première édition, 200 participants ont pédalé dans une ambiance électrisante alors que plus de 600 participants l’ont fait lors de la dernière édition en 2015. En sept ans, le Spin-Don de Pont-Rouge a remis près de 400 000$ à la SCC . Il a aussi inspiré d’autres régions à reproduire un tel événement et a donné naissance en 2013 au Grand Spin Don de la Société canadienne du cancer.
Ceux-ci bénéficient d'un personnel diplômé, dynamique et passionné...
Votre satisfaction nous tient à coeur...
Nous vous invitons à consulter nos services et cours offerts par l'équipe de professionnels.
De nombreux forfaits sont offerts, ceux-ci adaptés à plusieur situations, âges et profils.
Consulter les avis & évaluations de satisfactions des utilisateurs sur Google ;-)
« En avril 2022, je pesais environ 300 lb avec des soucis cardiaques. Maintenant, j’ai un poids santé et je n’ai plus de petits problèmes cardiaques. J’ai réappris à vivre avec une nouvelle énergie! »
Félix, 27 janvier 2023
Lundi et Mercredi : 05h45 - 22h00
Mardi et Jeudi 08h00 - 22h00
Vendredi: 05h45 - 22h00
Samedi 08h00 - 17h00
Dimanche 08h00 - 16h00
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